あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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6月5日月曜日の朝、
牛乳を温めようと、電子レンジにマグカップを入れようとしたら、手許が狂ってこぼしてしまいました。
それから、ココアパウダーを入れようとしたら、それもこぼしてしまいました。
（何かおかしい）
そう思って、体温を測りましたら、37.2℃でした。
その夜、37.8℃まで上がり安静にしていました。
このときまでは、一晩休めば治るだろうと思っていたのです。
しかし、一夜明けて体調はむしろ悪化。
体温は38℃を超えました。
ここから最悪の状態がスタートします。
6月7日水曜日
仕事の予定はすべてキャンセルし、静養しました。
熱が下がる気配はなく、39.6℃まで上がりました。
頭痛が酷く、まともに立っていられませんでした。
39℃以上の体温を記録したのは、少なくとも大人になってからは一度もなかったはずです。
6月8日木曜日
この日もすべての予定をキャンセル。
体温は最高で39.5℃
6月9日金曜日
ようやく体温が下がってきましたが、まだ37.7℃。
6月10日土曜日
平熱に戻る。翌週から仕事復帰。
結局、月曜日から金曜日まで仕事を休む羽目になってしまいました。
熱が出た時点で新型コロナの抗原検査を行い、結果は陰性でした。
そうすると、おそらくインフルエンザだったのではないかと疑っています。
単なる風邪でここまで長引くことはないと思うからです。
結果として、丸一週間仕事を休んでしまったわけですが、こんなことは初めてです。
コロナ対策をやっていたせいで免疫力が落ちているという報道がありましたが、私の免疫力も落ちていたのでしょう。
これからは免疫力も気にして生活した方がいいかもしれません。
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牛乳を温めようと、電子レンジにマグカップを入れようとしたら、手許が狂ってこぼしてしまいました。
それから、ココアパウダーを入れようとしたら、それもこぼしてしまいました。
（何かおかしい）
そう思って、体温を測りましたら、37.2℃でした。
その夜、37.8℃まで上がり安静にしていました。
このときまでは、一晩休めば治るだろうと思っていたのです。
しかし、一夜明けて体調はむしろ悪化。
体温は38℃を超えました。
ここから最悪の状態がスタートします。
6月7日水曜日
仕事の予定はすべてキャンセルし、静養しました。
熱が下がる気配はなく、39.6℃まで上がりました。
頭痛が酷く、まともに立っていられませんでした。
39℃以上の体温を記録したのは、少なくとも大人になってからは一度もなかったはずです。
6月8日木曜日
この日もすべての予定をキャンセル。
体温は最高で39.5℃
6月9日金曜日
ようやく体温が下がってきましたが、まだ37.7℃。
6月10日土曜日
平熱に戻る。翌週から仕事復帰。
結局、月曜日から金曜日まで仕事を休む羽目になってしまいました。
熱が出た時点で新型コロナの抗原検査を行い、結果は陰性でした。
そうすると、おそらくインフルエンザだったのではないかと疑っています。
単なる風邪でここまで長引くことはないと思うからです。
結果として、丸一週間仕事を休んでしまったわけですが、こんなことは初めてです。
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もう1週間以上前の出来事になってしまいましたが、川へ遊びに行ってきました。
私の自宅周辺は住宅地のため、遊べるような川はありません。
ですので、川遊びをするには少しばかり足を延ばす必要があります。
（カニを発見）
我が家の子供は初めての川遊びでした。
濡れるのもお構いなしに楽しく遊んでいました。
私自身も何十年ぶりかというくらい久しぶりでした。
やはり、自然の中での遊びが一番だと感じました。
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私の自宅周辺は住宅地のため、遊べるような川はありません。
ですので、川遊びをするには少しばかり足を延ばす必要があります。
（カニを発見）
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土日休みの人の場合、金曜日が疲労のピークかと思います。
ここ数日やることが多くて、今週は睡眠時間がいつもより短めでした。
そのせいで、金曜日の昨日は意図せずリビングで眠ってしまいました。
寝落ちです。
そのせいで、昨日はブログの更新ができませんでした。
（申し訳ありません）
寝落ちしないために、普段の睡眠時間をちゃんと確保することは重要です。
しかし、寝落ちというのは思いのほか気持ちのいいものです。
文字どおり落ちるという感覚は久しぶりでしたが、それができる環境にあるのなら、アリだと思いました。
例えば、お酒を飲んでそのまま寝るというのは、ある意味最高のシチュエーションです。
でも、飲酒で寝落ちする場合、睡眠の質は悪いという説があります。
寝室で寝るのが一番ではあります。
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そのせいで、金曜日の昨日は意図せずリビングで眠ってしまいました。
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（申し訳ありません）
寝落ちしないために、普段の睡眠時間をちゃんと確保することは重要です。
しかし、寝落ちというのは思いのほか気持ちのいいものです。
文字どおり落ちるという感覚は久しぶりでしたが、それができる環境にあるのなら、アリだと思いました。
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我が家の次男はまもなく生後9ヶ月になります。
そろそろハイハイができるようになる時期です。
というわけで、ハイハイの練習を始めました。
布団の上で、私がハイハイをして見せます。
親の動きを見て真似させようという作戦です。
少しそれっぽくなってきましたが、まだあともう少しという感じです。
私も久しぶりにハイハイをやってみましたが、二足歩行に慣れているせいか手が痛いです。
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というわけで、ハイハイの練習を始めました。
布団の上で、私がハイハイをして見せます。
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今週末、土曜日は川で遊び、日曜日は自宅で過ごしました。
（川遊びについては別の日に記事にしたいと思います）
日曜日の今日、前日の川遊びで疲れたのか、家族全員起きるのは遅めでした。
川遊びで汚れた衣類の洗濯を済ませた後は、子供と一緒に家庭菜園の苗を植えました。
それから、昼食を挟み、敷地内の草刈りをしました。
雑草を取り除くと、根元に隠れていたダンゴムシを捕まえて息子が遊んでいました。
涼しくなった夕方は公園に行って子供と遊びました。
息子は公園でもダンゴムシを探していました。
遠出しなくても子供にとっては十分に楽しめたのではないかと思います。
（家庭菜園）
今年はナスを植えました。
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日曜日の今日、前日の川遊びで疲れたのか、家族全員起きるのは遅めでした。
川遊びで汚れた衣類の洗濯を済ませた後は、子供と一緒に家庭菜園の苗を植えました。
それから、昼食を挟み、敷地内の草刈りをしました。
雑草を取り除くと、根元に隠れていたダンゴムシを捕まえて息子が遊んでいました。
涼しくなった夕方は公園に行って子供と遊びました。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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