あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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昨日の記事で、習慣はなかなか変えられないというお話をしました。
では、どうやったら習慣を変えられるのかというのを考えてみますと、これまでと違ったことを始めると良いかもしれません。
何か始めるんです。
習慣が変わらずに悩んでいたのは、私が何も始めていなかったからではないでしょうか。
いきなりうまくはいかないかもしれませんが、始めなければきっと何も変わりません。
変えたければ始めよう。
これを自分に言い聞かせたいと思います。
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習慣はなかなか変えられない
では、どうやったら習慣を変えられるのかというのを考えてみますと、これまでと違ったことを始めると良いかもしれません。
何か始めるんです。
習慣が変わらずに悩んでいたのは、私が何も始めていなかったからではないでしょうか。
いきなりうまくはいかないかもしれませんが、始めなければきっと何も変わりません。
変えたければ始めよう。
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習慣はなかなか変えられない
私が朝起きる時間は7時30分から8時くらいです。
結構遅い方だと思います。
自宅が職場なので、通勤時間が不要なために為せるわざですが、本当はもっと早く起きて朝の時間をうまく活用したいというのが本音です。
早く起きるようにするには寝るのを早くすればいいわけですが、それがずっとできずにおります。
習慣は簡単には変えられないということを身をもって感じております。
ダイエットが難しいのも同じです。
ダイエットとは習慣を変えることに他ならないからです。
勉強もそうです。
目標を達成するには、少なからず習慣を変えることが伴ってきます。
私にはもっと強力なモチベーションが必要なのかもしれません。
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結構遅い方だと思います。
自宅が職場なので、通勤時間が不要なために為せるわざですが、本当はもっと早く起きて朝の時間をうまく活用したいというのが本音です。
早く起きるようにするには寝るのを早くすればいいわけですが、それがずっとできずにおります。
習慣は簡単には変えられないということを身をもって感じております。
ダイエットが難しいのも同じです。
ダイエットとは習慣を変えることに他ならないからです。
勉強もそうです。
目標を達成するには、少なからず習慣を変えることが伴ってきます。
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とある伝手でプリンを頂きましたら、大変な美味でございましたので紹介したいと思います。
横浜の南区、マルエツ六ッ川店の一角にお店がありますが、ネット販売も行なっているそうです。
このような箱に収まっています。
一見するとプリンが入っているとは思えない外観です。
中を開けてみますと、牛乳ビンのようなプリンがお目見えします。
これが４個入っています。
カラメルはお好みでかけて頂くようになっています。
食品添加物を含んでいないことが特徴で、やさしい味わいです。
その分、賞味期限が製造後5日間ということなのですぐに食べるようにしましょう。
以下のサイトから購入できます。
■横濱ミルク町っ子
https://matikko.owst.jp/
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このような箱に収まっています。
一見するとプリンが入っているとは思えない外観です。
中を開けてみますと、牛乳ビンのようなプリンがお目見えします。
これが４個入っています。
カラメルはお好みでかけて頂くようになっています。
食品添加物を含んでいないことが特徴で、やさしい味わいです。
その分、賞味期限が製造後5日間ということなのですぐに食べるようにしましょう。
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■横濱ミルク町っ子
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年の差がある人と会話をしていると、ジェネレーションギャップを感じることがしばしばあります。
ある日、80代のおじいさんと住んでいる街についてこんな会話がありました。
「この街は静かで駅からバスも出ているし便利ですよ」
「そうですね」
このとき、私はそうですねと言ったわけですが、内心ではそんなに利便性の良い街だという感想は持っていませんでした。
私にとって利便性の良い街とは、駅から徒歩圏内の場所です。
駅からさらにバスに乗って帰らなければならないというのは、かなり不便だとさえ思っています。
しかし、おじいさんが育ってきた環境を想像すると、それでもかなり便利なのだろうと思います。
おじいさんの世代は学校まで1時間以上かけて歩いたり、道路も舗装されていなかったり、自家用車だってそんなに普及していなかったでしょう。
そういう過去を思えば、今の暮らしは便利すぎると思っても不思議はありません。
だから、若者にとって不便と思える場所でも高齢の方にとっては全然許容範囲ということがあるのだと思います。
そして、それは忍耐力の差とも言えるのではないでしょうか。
食べ物もロクになかった時代を生きてきた人と、物質的に恵まれた現代に育った若い世代とはどちらが忍耐強いかは言わずもがなではないでしょうか。
年上の人は敬いましょう。
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ある日、80代のおじいさんと住んでいる街についてこんな会話がありました。
「この街は静かで駅からバスも出ているし便利ですよ」
「そうですね」
このとき、私はそうですねと言ったわけですが、内心ではそんなに利便性の良い街だという感想は持っていませんでした。
私にとって利便性の良い街とは、駅から徒歩圏内の場所です。
駅からさらにバスに乗って帰らなければならないというのは、かなり不便だとさえ思っています。
しかし、おじいさんが育ってきた環境を想像すると、それでもかなり便利なのだろうと思います。
おじいさんの世代は学校まで1時間以上かけて歩いたり、道路も舗装されていなかったり、自家用車だってそんなに普及していなかったでしょう。
そういう過去を思えば、今の暮らしは便利すぎると思っても不思議はありません。
だから、若者にとって不便と思える場所でも高齢の方にとっては全然許容範囲ということがあるのだと思います。
そして、それは忍耐力の差とも言えるのではないでしょうか。
食べ物もロクになかった時代を生きてきた人と、物質的に恵まれた現代に育った若い世代とはどちらが忍耐強いかは言わずもがなではないでしょうか。
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趣味は何ですかと聞かれたら、今の私は答えに窮してしまいます。
そう、今の私には趣味と言えるものがありません。
プロフィールには趣味読書と書いていましたが、今はそれほど読書もしていません。
しかし、趣味がないからと言ってつまらない人生なのかと言えば、そんなこともなく、仕事をし、家族とふれあい、それだけであっという間に1日は終わります。
ヒマを持て余すことはありません。
趣味がなくても人生が充実しているのなら、それでいいと思うのです。
逆に、今の生活に物足りなさを感じているのなら、何か趣味と言えるものを始めてみるといいのではないでしょうか。
ソリティアとかいいかもしれません。
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しかし、趣味がないからと言ってつまらない人生なのかと言えば、そんなこともなく、仕事をし、家族とふれあい、それだけであっという間に1日は終わります。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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神奈川県横須賀市出身
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