あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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【こな納豆】納豆菌が生きている！小さじ1杯でいつもの食事がバランス栄養食に（納豆粉末100%・完全無添加） (50g)
納豆を粉末にしたというこちらの食材を買ってみました。
納豆は栄養面で優れており、健康にも良いとされていますが、この「こな納豆」は小さじ一杯で10パック分の納豆菌を摂取できるらしいです。
開けてみますと、見た目はきな粉のようです。
乾燥していてにおいはありません。
乾燥状態ではにおいは感じませんが、料理に加えると納豆のにおい、そして味を感じます。
なので、納豆をまったく受け付けないという人には向いていないかもしれません。
ただし、私は試してませんが、アイスクリームに混ぜると気にならなかったというレビューもあったので工夫すれば苦手な人でもいけるかもしれません。
納豆が好きな人にはもちろんお勧めです。
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新型コロナウィルスの影響により、今年は夏でもマスクを装着して外出しなければならない状況となっています。
気温が高い状況でマスクをすれば顔に熱がこもり、熱中症の危険性が高まります。
9月に入ってもまだまだ暑いです。
十分注意して頂きたいと思います。
そのため、少しでも清涼感のあるマスクを買い求める動きがあります。
それは正しい行動と思います。
私は政府から支給されたいわゆる「アベノマスク」を使用していますが、これは暑すぎます。
使っている人はあまり見かけませんが、使わない方がいいです。
アベノマスクを装着する筆者（撮影は6月）
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気温が高い状況でマスクをすれば顔に熱がこもり、熱中症の危険性が高まります。
9月に入ってもまだまだ暑いです。
十分注意して頂きたいと思います。
そのため、少しでも清涼感のあるマスクを買い求める動きがあります。
それは正しい行動と思います。
私は政府から支給されたいわゆる「アベノマスク」を使用していますが、これは暑すぎます。
使っている人はあまり見かけませんが、使わない方がいいです。
アベノマスクを装着する筆者（撮影は6月）
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個人番号カード（マイナンバーカード）が健康保険証として利用できるようになるようです。
来年（令和３年）３月からだそうです。
これは結構便利そうな予感がします。
マイナンバーカードを持っていることが前提ですが、持っていれば自動的に保険証になるわけではなく、申し込みが必要です。
その受付は既に始まっていて、やってみました。
申し込みはマイナンバーのポータルサイト「マイナポータル」で行います。
（健康保険証利用の申込というのがトップページに出ています）
案内に従って進めていくと、
「マイナンバーカードを健康保険証として利用するための申し込みを受け付けました」
というメッセージが表示されます。
おそらく、運用開始されれば使えるようになるのだと思います。
現在、マイナンバーカードと健康保険証を両方持ち歩いている私としては、常備するものが減るのは助かります。
あとは、免許証ですかね。
これが統合されるとかなり便利になるでしょう。
マイナンバーカードの健康保険証利用については、以下の動画が参考になります。
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来年（令和３年）３月からだそうです。
これは結構便利そうな予感がします。
マイナンバーカードを持っていることが前提ですが、持っていれば自動的に保険証になるわけではなく、申し込みが必要です。
その受付は既に始まっていて、やってみました。
申し込みはマイナンバーのポータルサイト「マイナポータル」で行います。
（健康保険証利用の申込というのがトップページに出ています）
案内に従って進めていくと、
「マイナンバーカードを健康保険証として利用するための申し込みを受け付けました」
というメッセージが表示されます。
おそらく、運用開始されれば使えるようになるのだと思います。
現在、マイナンバーカードと健康保険証を両方持ち歩いている私としては、常備するものが減るのは助かります。
あとは、免許証ですかね。
これが統合されるとかなり便利になるでしょう。
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先日、引っ越しました。
賃貸の一戸建てです。
今年40歳になる私に対して周りは、
「マイホーム買ったら」
と言ってくるのですが、賃貸にしました。
今からローンを組んでマイホームを買ったら、支払いが終わるのが75歳です（35年ローンの場合）。
それはちょっと厳しいと思いますし、会社を辞めて自営業になった私が住宅ローンの審査に通るのか怪しいです。
というわけで、賃貸という選択をしたのですが、賃貸というとアパートやマンションというイメージの強いかもしれません。
探すと、一戸建ても割とあります。
最近は空き家が増えていますので、賃貸に回る物件は増えていくのではないでしょうか。
私の新居も元々住んでいた人が施設に入居することになったために空いた物件でした。
家族で住むなら一戸建てという方も多いと思います。
どうしても新築がいいということでなければ、賃貸という選択もアリだと思います。
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今年40歳になる私に対して周りは、
「マイホーム買ったら」
と言ってくるのですが、賃貸にしました。
今からローンを組んでマイホームを買ったら、支払いが終わるのが75歳です（35年ローンの場合）。
それはちょっと厳しいと思いますし、会社を辞めて自営業になった私が住宅ローンの審査に通るのか怪しいです。
というわけで、賃貸という選択をしたのですが、賃貸というとアパートやマンションというイメージの強いかもしれません。
探すと、一戸建ても割とあります。
最近は空き家が増えていますので、賃貸に回る物件は増えていくのではないでしょうか。
私の新居も元々住んでいた人が施設に入居することになったために空いた物件でした。
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最近は日中の最高気温が35℃を超える日も珍しくなくなっています。
そのせいで夜も暑いです。
そこで、なるべく涼しい環境を手に入れるために「ひんやりマット」を購入しました。
（筆者自宅にて）
中がジェル状になっており、触れるとひんやりします。
このひんやり感ですが、私がこの手の商品を利用した中で最強でした。
冷房の効いた部屋で使用すると寒いと感じるくらいです。
というわけで、私は連日使用しています。
非常にいい商品だと思いますが、欠点を挙げると、結構重いです。
私が購入した90×140cmというサイズで6.5kgだそうです。
あとは、吸湿性がないので汗を吸わないという特徴があります。
汗をよくかく人はこまめに手入れが必要かもしれません。
（中性洗剤を含ませた布で拭く）
気になった方は以下のリンクよりアクセスしてみてください。
■ひんやりマット 冷感敷きパッド ダブル 90×140cm（楽天市場）
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冷房の効いた部屋で使用すると寒いと感じるくらいです。
というわけで、私は連日使用しています。
非常にいい商品だと思いますが、欠点を挙げると、結構重いです。
私が購入した90×140cmというサイズで6.5kgだそうです。
あとは、吸湿性がないので汗を吸わないという特徴があります。
汗をよくかく人はこまめに手入れが必要かもしれません。
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プロフィール
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榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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