ほっと一息つける時間を作れば忙しいと感じなくなる

周りを見渡しますと、皆忙しそうです。

ただ、この「忙しい」という言葉はかなり主観的なものであることは間違いないでしょう。


人によって忙しいと感じる度合いは違います。

自分の感じ方次第と言えるでしょう。


それはつまり、ある人には忙しいと感じる場合でも、別のある人にとっては全然忙しくない、ということがあることを意味する訳ですが、

ほっと一息つける時間がわずかでもあれば、忙しいと感じるのを防げるのではないかと思います。


意識してそういう時間を作ってみてはいかがでしょうか。

すごく活発に動いていても、全然忙しいと感じない人というのはそういう時間を作るのがうまいのだと思います。


反対に、客観的に見ればそんなに忙しいというスケジュールではないのに、忙しい忙しいという人はほっと一息つける時間を取れていないから忙しいと感じてしまうのではないでしょうか。

同じスケジュールでも、ほっと一息つける時間をほんの少し加えるだけで、感じ方は全然変わると思います。




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