あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
〓 Admin 〓
体の柔軟性を高めるため、ストレッチ専門店に通っていましたが、とうとう目標の一つである、
■前屈で床に指を着ける
を達成することができました。
ほぼ週１回のペースで、11回目にしてようやく着くようになりました。
（立位体前屈をする筆者。自宅にて）
始めたばかりの頃（2ヶ月前）は、指先から地面まで10センチ以上離れていました。
こうして、目に見えて変化がわかると嬉しいものです。
次は、手のひらがべったり地面に着くようにしたいと思います。
（筆者が通うストレッチ店）
■Dr.ストレッチ
https://doctorstretch.com
↓応援のクリックまたはタップをお願いします。
人気ブログランキングへ
■前屈で床に指を着ける
を達成することができました。
ほぼ週１回のペースで、11回目にしてようやく着くようになりました。
（立位体前屈をする筆者。自宅にて）
始めたばかりの頃（2ヶ月前）は、指先から地面まで10センチ以上離れていました。
こうして、目に見えて変化がわかると嬉しいものです。
次は、手のひらがべったり地面に着くようにしたいと思います。
（筆者が通うストレッチ店）
■Dr.ストレッチ
https://doctorstretch.com
↓応援のクリックまたはタップをお願いします。
人気ブログランキングへ
この記事にコメントする
カレンダー
| 12 | 2025/01 | 02 |
| S | M | T | W | T | F | S |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 4 | ||||
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Follow @miso_shintaro
カテゴリー
プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
お問い合わせフォーム
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
お問い合わせフォーム
最新コメント
[12/15 NONAME]
[12/24 奥村]
[11/20 高橋 豊]
[11/20 榊原慎太郎]
[11/23 榊原慎太郎]
最新記事
(01/03)
(12/30)
(12/23)
(12/12)
(12/04)
最新トラックバック
アーカイブ
ブログ内検索
カウンター
P R
バーコード
アクセス解析