あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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今日、体重を測りましたら、64.5kgありました。
これまでの人生で最も重い体重ではありませんが、ここ10年では1番重いです。
30代以降の私は60〜61kgをキープしていました。
それが、この1月ほどで崩れました。
原因は食べ過ぎでしょう。
私は特に運動をしていないので、食事によって体重をキープしていたと言えます。
そこで、食べる量が増えれば体重が増えるのは極めて当然の流れです。
中年になると、増えた体重を減らすのは容易ではないでしょう。
加えて、私は血圧も高く、尿酸値も高めのため、気をつけないとヤバいことになるかもしれません。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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神奈川県横須賀市出身
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