痛風にはなりたくない

先日、健康診断を受けましたら、血中尿酸値が高いという結果が出ました。

尿酸値が高くなると、痛風になる危険性が高まります。


痛風とは、風が吹いただけで痛いというところからその名が付いたほど、激しい痛みを伴う病気です。

もし、そんな状態になってしまってはたまったものじゃありません。

というわけで、私は生活習慣を改めることを決意しました。


尿酸は、プリン体を多く含む飲食料品を摂取することで増加します。

したがって、それを避けることが肝となります。

プリン体はビールに多く含まれています。

私は飲み会があれば、まずはビールというタイプでしたので、これを改めることに致します。

また、ビールだけでなく、アルコール類全般が尿酸を増殖させる作用があるそうなので、飲酒そのものを控えたいと思います。

自分の健康には代えられません。



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なるほど統計学園

総務省統計局のサイト内に「なるほど統計学園」というページがあります。

■なるほど統計学園
https://www.stat.go.jp/naruhodo/


子供向けに作られていますが、そのおかげで大人が見てもわかりやすい構成になっています。

掲載されているデータも分野別にまとめられています。


一例としてこんなデータがあります。



百貨店（デパート）は売上を落としている一方で、スーパーは売上を増やしていることがわかります。

ここで、データとしては出ていませんが、この間人口は増えていないので、家族でやっているような小規模の商店は売上を落としたか廃業したことが推測されます。

今まで小規模店を利用していた人がスーパーに流れたのですね。

デパートからスーパーに流れた人は割合としては多くありません。


統計データは社会の様々な動きを読み解くのに有用です。

自由研究にも活用できるかと思います。


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税理士会による相続税無料相談｜横須賀市

横須賀市役所にて、相続税の無料相談会が開催されます。

一組30分間の予約制です。


相続税の計算に必要なのは、亡くなった方の財産（現預金、不動産、株式等の有価証券、その他）に関する資料と負債（借金）のある方はその金額がわかるもの、そして相続人の関係図です。

何を持って行けばいいのかも予約の際に確認しておくといいでしょう。


第1回目の開催は8月28日（金）13〜16時です。

予約受付はすでに始まっており、27日までだそうですが、定員に達した場合は打ち切りとなりますのでお早めの予約をお勧めします。


■横須賀市役所URL
https://www.city.yokosuka.kanagawa.jp/2405/soudan/190227souzokuzei.html

サイトでは、第2回以降の予定もアナウンスされています。


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さあ名前を考えよう

夏の高校野球が開催中です。

今年、私は例年以上にテレビ中継を見ています。


というのも、今年第一子が生まれることになったことで、最近の若者の名前に興味を持ったからです。

どんな名前が流行っているのか、と。


高校野球中継では出場選手の名前が紹介されます。

子供の名前の参考とするために高校野球を見るのは私くらいかもしれませんが、そんな理由で今年はいつもより見ています。


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2019榊原慎太郎の夏休みは出産準備

当事者になってみないとわからないことは多くあるものです。

出産もその一つでしょう。


今まで他人の立場だったときは、単に「おめでとう」と言って、時には出産祝いを贈って終わりだったものが、いざ自分の子供が生まれるとなると戸惑うことばかりです。


今日は我が子を迎え入れるために自宅のレイアウトを変えました。

他にも、ベビー用品の準備もありますし、実際に赤ちゃんに対面したときの（私たち自身の）準備もあります。

先日も、プレママプレパパ教室という初めての出産を迎える夫婦向けの講座を受けてきました。

今は行政でも子育て支援に力を入れていますので、こうした講座を無料で受けることができます。


赤ちゃんの人形を抱く筆者（2019年7月20日）

生身の赤ちゃんを抱く日は近い。


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