榊原慎太郎は痩せてはいない

肥満レベルを判定するために、BMIという指標がよく使われます。


BMIは、自分の体重を身長で2回割り算して算出する数値で、以下のような計算式になります。


BMI＝体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)


身長はメートル単位で計算しますので、170cmの人なら1.7mとなります。

そうしたことを踏まえて計算してみますと、私のBMIは21.1となりました。




私は、割と人から「痩せていますね」と言われることがあるのですが、この表の判定基準でいいますと、私は痩せ型ではなく普通ということになります。

それなのに私が痩せて見えるとすれば、それは私の周辺が太っているということを示していると言えるかもしれません。

そのため、普通のはずの私が痩せて見えてしまうのだと思われます。

■結論
30代男性は、太っているとまでは言えないまでも、太めな人間ばかりであることは疑いの余地なし。
今は普通をキープしている筆者も油断したら危ない。


↓応援のクリックまたはタップをお願いします。


人気ブログランキングへ

いつもありがとうございます

close

いくらにするか｜料理店が新メニューを考えるとき②

新しいメニューのアイディアが浮かんで、試作もしてみました。

（よし！これならいける）

となったとき、次にすべきことは何でしょうか。


いろいろあるとは思いますが、特に重要なのは値決めです。

つまり、いくらで売るか、

ということを決めなければなりません。

商売ですので、仕入原価を上回ることは当然のことですけれども、

他にも様々な角度から検討しなければなりません。

■既存メニューを上回る人気メニューになる可能性はあるか

■既存メニューより強気の価格設定にして、かえって敬遠される可能性はないか

■ライバル店でも似たようなメニューがある場合、その価格はいくらか

■ライバル店に模倣される可能性はあるか

■顧客は一見客が中心か、リピート客が中心か

■リピート狙いでいくのなら、いくらが妥当か（同じく一見客狙いでいくのなら…）

■全メニュー均一料金（例えば900円）で提供している場合、新メニューも同じとすべきか

■同じとした場合、採算はとれるか

■自分ならこの料理にいくら払えるか

などなど、考えられるあらゆるところから検討しなければなりません。

値決めというのは思った以上に大変なことです。


↓応援のクリックまたはタップをお願いします。


人気ブログランキングへ

いつもありがとうございます

close

まずは作ってみる｜料理店が新メニューを考えるとき①

料理店で新メニューを考えるときのプロセスを考えてみたいと思います。


最初は、

（こういう料理を作ってみたらおもしろいかもしれない）

という漠然としたイメージが生まれるところからスタートすると思います。

そして、そのイメージを元に試しに作ってみる、というのが通常のプロセスかと思います。

試作ですね。


普通、試作というプロセスを経ずに新メニューが生まれることはないと思います。

当たり前すぎることですが、これは非常に重要なポイントです。


ただレシピ本を眺めていても新メニューはできません。
ただビジネス本を読んでいても新しいアイディアが実現することはありません。


試しにやってみることが何よりも大切です。


↓応援のクリックまたはタップをお願いします。


人気ブログランキングへ

いつもありがとうございます

不正アクセスから身を守れ

この1ヶ月の間に、私のアカウントIDを使って不正なアクセスがあったという内容のメールが何通も届きました。

偶然にしろ、故意にしろ、私以外の誰かが私のIDを使ってログインしようとするのはあり得ることだとは思っていましたが、それが発覚したときにわざわざ通知してくれるとは知りませんでした。

この点はありがたいことだと思います。

今やパソコンでもスマホでも、インターネットを便利に利用するためには様々なサイトやアプリでアカウントを取得することが必要になっています。

LINEやfacebookといったSNSから、楽天やAmazonといったショッピング系は特に利用者が多いと思いますが、大半の人が複数のアカウントを持ち、それぞれにIDとパスワードを設定していることと思います。

たくさんのアカウントを保持するようになりますと、つい同じID・パスワードになってしまいがちです。
（しかも割と覚えやすい簡単なもの）

そして、それをずっと使い続けている人が多いと思われます。

これは結構危ないかもしれません。

実際に私はこの１ヶ月くらいで、Microsoft、Apple、ニコニコ動画のアカウントが何者かによってアクセスを試みられた、というメールが届きました。

すぐにパスワードを変更するように、という指示に従い、パスワードを変更しました。

今まではこのようなことは全くありませんでしたが、ここ１ヶ月くらいで急にです。
（今までもそういうことはあったけど教えてくれなかっただけかもしれませんが）


もし誰かにパスワードを見破られたら好き放題やられてしまう可能性もありますので、パスワードは定期的に変えた方がいいかもしれません。
　

↓応援のクリックまたはタップをお願いします。


人気ブログランキングへ

いつもありがとうございます

close

応援しているつもりが応援されている

今日サッカーワールドカップは、日本代表の第2戦目、対ギリシャ戦が行われました。

朝7時キックオフということで、私もそうでしたが、丁度通勤時間という人が多かったかと思います。

電車の中で、

（みんなワンセグでサッカーを見るのかなあ）

と思って周りを見回してみますと、

思いのほかサッカーを見ている人はいませんでした。

みんなそれどころではない、という感じなのかもしれません。
（単に興味がないという人もあるかもしれませんが）

まあ、それはいいとして、



試合を観戦して応援していますと、


必死に戦っている選手達から、

（お前も頑張れよ）

と言われているような気がして、

逆に私が応援されているような気持ちになるから不思議です。

私も頑張ろっと。


↓応援のクリックまたはタップをお願いします。


人気ブログランキングへ

いつもありがとうございます

close