あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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数日前から腕時計の使用をやめました。
(筆者が約5年間使用していた腕時計)
この腕時計は、時計だけでなく、歩数と睡眠を記録することができました。
そこに魅力を感じて使っていました。
スマホアプリでモニターすることができます(画像参照)。
なかなか重宝していたのですが、数日前にアプリとの連携が取れなくなってしまったのでした。
再連携を試みましたが、エラーとなって行き詰まり断念しました。
時刻合わせもアプリ経由で行うため、時計だけの利用も不可能になったので、装着をやめたのでした。
睡眠時間を測っていたことから、寝ているときも着けていました。
そのため、装着していないことの違和感がすごいです。
また、四六時中装着していたせいか、頻繁に時刻をチェックする癖もついており、腕時計が着いていないのに、左腕を見てしまうという有様です。
しばらくすればその癖も消えると思いますが、代替品は買わない予定です。
今の我が家は0歳児が夜中も泣くため、私の睡眠サイクルはめちゃくちゃです。
そんな状態で睡眠を計測しても有用性が感じられないため、当面は買わないつもりです。
時計だけなら、携帯電話で十分です。
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■関連記事
睡眠時間を計測し、好調を維持しよう
活動量計で睡眠状態をモニタリング
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そこに魅力を感じて使っていました。
スマホアプリでモニターすることができます(画像参照)。
なかなか重宝していたのですが、数日前にアプリとの連携が取れなくなってしまったのでした。
再連携を試みましたが、エラーとなって行き詰まり断念しました。
時刻合わせもアプリ経由で行うため、時計だけの利用も不可能になったので、装着をやめたのでした。
睡眠時間を測っていたことから、寝ているときも着けていました。
そのため、装着していないことの違和感がすごいです。
また、四六時中装着していたせいか、頻繁に時刻をチェックする癖もついており、腕時計が着いていないのに、左腕を見てしまうという有様です。
しばらくすればその癖も消えると思いますが、代替品は買わない予定です。
今の我が家は0歳児が夜中も泣くため、私の睡眠サイクルはめちゃくちゃです。
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活動量計で睡眠状態をモニタリング
今日はアンパンマンミュージアムに行ってきました。
■横浜アンパンマンこどもミュージアム
https://www.yokohama-anpanman.jp
子供に大人気のキャラクターということで、平日にも関わらず、多くのお客さんが来ていました。
館内はキャラクターにちなんだ遊具やアトラクションが用意されています。
チケット代は1歳以上から平日は2,200円、一般的な土日2,400円、3連休とかになると2,600円かかります。
2歳までは無料という施設が多い中、ここはしっかり1歳から取ってきます。
というのも、2歳前後がメインターゲットという感じですので、当然かもしれません。
そういうことから、ベビーカー置き場はかなり広く確保されていますし、子供用トイレやオムツ交換所、授乳室といった設備はしっかり完備されていました。
お金について話を戻しますと、4人家族の場合、平日でも8,800円になります。
それに交通費や昼食代なども加えると、簡単に1万円を超えるでしょう。
ですので、年に何度も行ける場所ではないかと思います。
でも、長男は楽しかったと言っていましたので、今度は次男が1歳になってから行こうと思います。
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館内はキャラクターにちなんだ遊具やアトラクションが用意されています。
チケット代は1歳以上から平日は2,200円、一般的な土日2,400円、3連休とかになると2,600円かかります。
2歳までは無料という施設が多い中、ここはしっかり1歳から取ってきます。
というのも、2歳前後がメインターゲットという感じですので、当然かもしれません。
そういうことから、ベビーカー置き場はかなり広く確保されていますし、子供用トイレやオムツ交換所、授乳室といった設備はしっかり完備されていました。
お金について話を戻しますと、4人家族の場合、平日でも8,800円になります。
それに交通費や昼食代なども加えると、簡単に1万円を超えるでしょう。
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昨日は私の地元横須賀市にて、米軍基地の開放や様々なイベントがあり、多くの観光客が訪れたようです。
その同じ日に花火大会も開催されました。
例年8月に開催されているいるのが、昨日に延期されて3年ぶりの開催にこぎ着けたのでした。
密かに、私はこの日を心待ちにしていました。
というのも、2019年の秋に生まれた私の息子はまだ花火大会を見たことがなかったからです。
コロナ禍で軒並み中止になってしまったためです。
というわけで、息子を引き連れ、花火を見に行ってきたのでした。
(隣の商業施設の屋上から見た会場付近の様子)
(その2)
人、多いです。
花火、ドーン!
初めて打ち上げ花火を見た息子は喜んでいましたし、私も楽しめました。
火薬はこういうことに使ってほしいと思ったのでした。
(戦争反対)
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コロナ禍で軒並み中止になってしまったためです。
というわけで、息子を引き連れ、花火を見に行ってきたのでした。
(隣の商業施設の屋上から見た会場付近の様子)
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10月も半分が終わり、今年もあと2ヶ月半となりました。
もうこの段階になると、年初に立てた目標は達成済みかほぼ惰性で達成できるような状態でないと目標達成は不可能でしょう。
私に関して言えばもうめちゃくちゃです。
年初の時点で運動することを掲げていましたが、この期に及んで何もやっていません。
やりますと言ってやらないことほど情けないことはありません。
また、生活リズムもめちゃくちゃです。
8月にサマータイムを導入し、早寝早起きを推進していましたが、今ではすっかり崩れています。
子供が生まれたということが大きく影響しているわけですが、ひどい生活リズムになっています。
私は自営で通勤がないというのも、不規則になっている原因かもしれません。
まあ、見方を変えれば改善すべき点がめちゃくちゃあるということなので、来年に向けて課題を掘り起こしたいと思います。
もう今年については行き当たりばったりで止むを得ないという感じです。
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また、生活リズムもめちゃくちゃです。
8月にサマータイムを導入し、早寝早起きを推進していましたが、今ではすっかり崩れています。
子供が生まれたということが大きく影響しているわけですが、ひどい生活リズムになっています。
私は自営で通勤がないというのも、不規則になっている原因かもしれません。
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新型コロナウィルスについてはもう慣れたと言うべきなのか、すっかり話題としては小さくなりました。
最近の1日の感染者数は3万人前後で、8月に25万人いたことを考えれば大幅に減っています。
しかし、ずっと減り続けているというわけではなく、ここ数日は増えたり減ったりを繰り返している印象です。
今の感じですと、この状態がずっと続くと考えられます。
つまり、なくなりはしないということです。
よって、本当の意味でウィズコロナの時代に入ったのだと思います。
海外からの入国制限もなくなりました。
これからは数万人の新規感染者は常に出るものとして日常が進んでいくものと思われます。
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つまり、なくなりはしないということです。
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プロフィール
HN:
榊原慎太郎
HP:
自己紹介:
1980年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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