ストレスがなければ休みはいらない

昨日、今年は年休５日でいきます、というお話をしましたが、それに関連するお話です。

私の考えでは、仕事を休みたいと思うのは、少なからず仕事をやりたくないと思う面があるからです。

単に面倒くさいとか、嫌いな人がいるとか理由は様々だと思いますが、結局それはストレスにつながっていきます。
したがって、ストレスがない状態で仕事をすることができるなら、そもそも休みたいという気持ちにならないのではないかと思います。


■好きなことを仕事にしなさい

とは、よく言われることですが、それはある意味ストレスが全くないかほとんどない状態にすることと同義と言えます。


好きなことをやれて、しかもそれで飯が食える、

そんな最高な状態なら休みなんか要りませんね。


好きな仕事を見つけましょう。


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年休５日

2013年の榊原慎太郎は年休５日でやっていこうと思います。

週休２日というのが一般的かと思いますが、私からすれば多すぎます。
そんなに休んでいたら目標を達成するのがそれだけ遅れてしまうと考えるからです。

ただし、私の場合仕事をどういうふうに進めるかということについて考えることも仕事をしているうちにカウントしますので、皆様の感覚とは異なるかもしれません。

本当はゼロでもいいくらいなのですが、それでかえって失速することになったらいけないと思い、一応５日は休んでもいいよ、とすることにしました。

今年はまだ１日も休んでいません。


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被災地へ行こう

東日本大震災の被災地の復興があまり進んでいないと言われています。
最近はメディアの報道もすっかり少なくなっており、関心が薄くなってきていることも影響しているように思います。

これをお読みになっている皆様におかれましては、是非一度被災地へ足を運んで頂いて、できればボランティア活動をやってもらいたいと思います。
まったく縁もゆかりもない場所だったとしても何かを感じることができるはずです。

私も今年少なくとも１回は行こうと思っています。


■関連カテゴリー
災害ボランティア

（↑昨年石巻市を訪れたときのことを書いています）


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電車で席を譲る

今年は、

というか今年から、と言った方がいいかもしれませんが、電車やバスでは積極的に席を譲ろうと思っています。

今までは、

■席を譲る

という行為を避けるために、初めから座らないようにしていました。

席を譲るために声をかけるのは小心者の私にとって少なからず勇気の要ることだったからです。

席に座ると、

（あの人に譲るべきか）

（いや誰かが譲ってくれるはずだ）

などと、自分の中で葛藤が生じます。


そんな葛藤するくらいなら座らない方がましだ、

と思っていて、これまでは余程空いていない限り立っていたのですが、

今年は空いていたら遠慮なく座って、譲るべき人が現れたら即座に譲る、というのを率先してやっていこうと思います。


なぜそうしようと思ったのかと言いますと、

■席を譲る

というシチュエーションを周囲に見せることで、影響を与えたいと思ったからです。

特に私より若い世代が、私が席を譲っているのを見て、真似してみようと思ってくれれば嬉しく思います。


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中国語の勉強開始

中検3級練習帳

３月の中国語検定を目標にしています。
この教材を使って勉強をしていきますが、特にこの教材が評判がよいとかお勧めであるとかいう訳ではありません。

勉強をスタートする上で重要なことは続けることです。

最初は、

（よしっ、やるぞ！）

という気持ちが強いので調子よく進められますが、だんだん面倒になってくる傾向があります。
（特に私は）

この問題が起こる原因は、最初にやりすぎることだと考えます。
（ダイエットにも同じことが言えそうですね）

ですから、最初は逆に抑え気味にスタートして、徐々に増やすような感じにしていこうと思っています。


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