あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
〓 Admin 〓
ノートパソコン用のスタンドを購入しました。
ノートパソコンを使って作業するとき、その構造上前かがみの姿勢になりがちです。
前かがみの姿勢は猫背の原因になり、やがては肩や首こりなどの症状が表れます。
そこで、スタンドを使うことで良い姿勢をキープしながらパソコン作業が可能になります。
また、ノートパソコンの底面を浮かせることができるので、放熱効果が高まるというメリットもあります。
猫背の自覚がある人でノートパソコンを日常的に使っている人はスタンドを使った方がいいと思います。
私のように整骨院のお世話になる前に、姿勢には気をつけてほしいと思います。
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私は、仕事場ではノートパソコンに27インチのモニターを繋げて2画面にして仕事をしています。
こんな感じです。
（横から見た図）
ですが、ノートパソコンの画面と目線の高さが合わないため、あまり2画面のメリットを活かせていませんでした。
そこで、ノートパソコン用のスタンドを新たに購入しました。
これにノートパソコンを乗せます。
こんな感じになります。
（横から見た図）
まだ買って1日目ですが、目線の移動が少なくなった感じがします。
仕事の効率化に繋がることを祈ります。
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ですが、ノートパソコンの画面と目線の高さが合わないため、あまり2画面のメリットを活かせていませんでした。
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新型コロナの新規感染者数が激増しています。
私の周辺でも感染したという人が現れています。
発表されている新規感染者数は検査をした人の中での話であり、実際には無症状のため検査をしていない人も多数いると考えられます。
また、ワクチンを打っていても感染しているようですから、現在の状況はいつ感染してもおかしくないと言っていいと思います。
そうなると、私たちが取るべき行動は感染しても体調が悪くならないように、疲れを溜めないようにすることだと思います。
疲労が蓄積した状態は、症状を悪化させる要因になると思います。
疲れが溜まると免疫力も落ちます。
夏バテをしないように体調管理とりわけ休息の取り方が重要になると思います。
規則正しい生活で免疫力を高め、感染しても悪化させないようにしたいところです。
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発表されている新規感染者数は検査をした人の中での話であり、実際には無症状のため検査をしていない人も多数いると考えられます。
また、ワクチンを打っていても感染しているようですから、現在の状況はいつ感染してもおかしくないと言っていいと思います。
そうなると、私たちが取るべき行動は感染しても体調が悪くならないように、疲れを溜めないようにすることだと思います。
疲労が蓄積した状態は、症状を悪化させる要因になると思います。
疲れが溜まると免疫力も落ちます。
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今日から学校は夏休みです。
子供がいる人は、家に子供が毎日いるようになりますし、子供にお弁当を作っている人はそれが不要になるなどの変化があるでしょう。
子供がいない人でも通勤電車やバスで学生がいなくなるので、そういったところで変化を感じるのではないでしょうか。
大人の方はせいぜい一週間程度の夏休みですが、子供は1ヶ月以上ありますので、有意義に使いたいものです。
私がどうだったかというと、先に宿題をやっていました。
早く終わらせて早く遊びたいと考えていたからです。
もし、今私が子供だったなら、宿題のスケジュールを作ってより緻密に管理すると思います。
もちろん、それは大人の発想なので、子供がそこまでやるというのは現実的ではないわけですが、時間を無駄にしてほしくないというのが子供に対する大人の願いです。
勉強に部活に色々あると思いますが、熱い夏休みを過ごしてほしいと思います。
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子供がいない人でも通勤電車やバスで学生がいなくなるので、そういったところで変化を感じるのではないでしょうか。
大人の方はせいぜい一週間程度の夏休みですが、子供は1ヶ月以上ありますので、有意義に使いたいものです。
私がどうだったかというと、先に宿題をやっていました。
早く終わらせて早く遊びたいと考えていたからです。
もし、今私が子供だったなら、宿題のスケジュールを作ってより緻密に管理すると思います。
もちろん、それは大人の発想なので、子供がそこまでやるというのは現実的ではないわけですが、時間を無駄にしてほしくないというのが子供に対する大人の願いです。
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今日は午前10時頃まで事務所で仕事をして、その後家族で映画を観に行きました。
午後は1時30分より市内某所にてお客様と面談（3時終了）。
それから移動も含めて4時まで休憩し、6時30分頃まで再び事務所で仕事をしました。
こうやって、平日にも映画を観に行ったりできるのが自営業のメリットと言えますが、相手はそんなこと知りませんので、実際今日も映画館へ行く途中に電話がかかってきました。
そうなると、仕事なのかプライベートなのかよくわからなくなります。
さらに、私の場合は自宅が事務所なので、子供が乱入してきて仕事がストップさせられることがしばしば起こります。
会社員だった頃のように9時から17時まで仕事、というように業務時間を把握することが困難なのです。
私は一体何時間働いているのか、よくわからないんですよね。
これはあまりいいことではありません。
というのも、何時間働いたのかわからないと時間当たりの収益がわからないということになるので、仕事の効率性というのが掴めないからです。
業務時間の見える化を進めることが今後の課題と言えそうです。
アンパンマンの映画は良かったですよ。
心が温まります。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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