あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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8月後半は休みなく働き続け、9月に入って一息つけるかと思ったところ、新型コロナに感染してしまいました。
（抗原検査キットの結果）
38.5℃の発熱と頭痛に見舞われました。
この記事を書いている現在は平熱に下がりましたが、まだ咳が出ています。
私がコロナに感染するのは初めてです。
疲労で免疫力が落ちていたこともウイルスの侵入を許した要因かと思います。
流行当初の死に至るほどの危険性はなくなったとはいえ、後遺症が出ているという人もあるようですし、この後の経過にも注意を払う必要はありそうです。
とりあえず、今週平日の予定はすべてキャンセルになりました。
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（抗原検査キットの結果）
38.5℃の発熱と頭痛に見舞われました。
この記事を書いている現在は平熱に下がりましたが、まだ咳が出ています。
私がコロナに感染するのは初めてです。
疲労で免疫力が落ちていたこともウイルスの侵入を許した要因かと思います。
流行当初の死に至るほどの危険性はなくなったとはいえ、後遺症が出ているという人もあるようですし、この後の経過にも注意を払う必要はありそうです。
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私は公認会計士・税理士として事務所を経営する一方で、あるNPO法人の事務もやっています。
今日は給料日でしたので、スタッフの皆さんに対して給料の振込処理を行いました。
給与計算だけでなく、経理や社会保険に関する事務も行っています。
また、先日総会が行われましたが、その資料も作りました。
私は、本職では顧問先の社長や事務員さんから相談を受けることはあっても、自ら顧問先の実務に触れることはありません（専門家として有償で受けるものを除く）。
ですので、教科書的なアドバイスはできても、実務の細かいところまでは知らないことが多々あります。
そんな中、ひょんなことから私が事務員として現場に入ることなったのですが、お陰で実態がよくわかるといいますか、事務員の苦労がよくわかるようになりました。
相談を受けるときも、現場の苦労がわかるようになったので、アドバイスに実感をこめられるようになったかもしれません。
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給与計算だけでなく、経理や社会保険に関する事務も行っています。
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私は、本職では顧問先の社長や事務員さんから相談を受けることはあっても、自ら顧問先の実務に触れることはありません（専門家として有償で受けるものを除く）。
ですので、教科書的なアドバイスはできても、実務の細かいところまでは知らないことが多々あります。
そんな中、ひょんなことから私が事務員として現場に入ることなったのですが、お陰で実態がよくわかるといいますか、事務員の苦労がよくわかるようになりました。
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歯科検診に行ってきました。
私は3ヶ月毎に虫歯のチェックだけでなく、歯の汚れのチェックも受け、歯磨きの指導を受けています。
最近はこのルーティンでやっているので、歯磨きも上達しているかと思いきや、実際はそれほど上達していません。
今回もかなり汚れが残っているという結果になりました。
この結果は私にとって落胆が大きかったです。
前回も歯の汚れが残っていることが指摘されていたので、かなり意識して歯磨きをしてきたからです。
それでもほとんど改善されていなかったというのは悲しいです。
あと、これは多くの人がそうだと思いますが、歯医者に行く当日は特に念入りに歯磨きをするものだと思います。
私も今日はいつも以上にしっかり磨いて臨みました。
それなのに汚れが残っているというのは、蓄積された汚れは直前でどうにかなるものではないということなのかもしれません。
歯石も付いていたようですし、歯磨きのやり方に問題があるのは間違いないです。
今回は歯間ブラシの使い方に改善の余地があることがわかりましたので、そこを改善することと、歯磨きも過去の指導を思い出してしっかり磨きたいと思います。
今更、虫歯になりたくありませんから。
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最近はこのルーティンでやっているので、歯磨きも上達しているかと思いきや、実際はそれほど上達していません。
今回もかなり汚れが残っているという結果になりました。
この結果は私にとって落胆が大きかったです。
前回も歯の汚れが残っていることが指摘されていたので、かなり意識して歯磨きをしてきたからです。
それでもほとんど改善されていなかったというのは悲しいです。
あと、これは多くの人がそうだと思いますが、歯医者に行く当日は特に念入りに歯磨きをするものだと思います。
私も今日はいつも以上にしっかり磨いて臨みました。
それなのに汚れが残っているというのは、蓄積された汚れは直前でどうにかなるものではないということなのかもしれません。
歯石も付いていたようですし、歯磨きのやり方に問題があるのは間違いないです。
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いよいよ暑くなってきました。
全国各地で真夏日を記録した模様です。
そんな中、私はパーソナルトレーナーと一緒に森に行ってきました。
（横須賀市田浦）
目的地は「田浦梅の里」です。
今日はこの矢印のとおりには進まず、奥にある森から入っていきます。
（森に到着）
市街地の暑さを忘れさせてくれる涼しさでした。
神秘的な感じさえします。
そして、なんとヘビが現れました。
野生のヘビを見たのは何年ぶりか思い出せません。
（頂上の広場）
景色が抜群です。
ここは梅の花が咲く2月から3月が最も人の多い時期で、今日はほとんど人はいませんでした。
しかし、梅が実をつけており、辺りはよい香りがしました。
ちなみに、ここの梅は梅ワインの原料になるそうです。
結局、大体1時間半くらい歩きました。
本来仕事をするはずの平日の昼間に何やっているんだという感じですが、健康維持のために体を動かすことは重要ですし、気分転換をすることでかえって仕事の効率が上がるということもあります。
そう思うことにします。
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（横須賀市田浦）
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今日はこの矢印のとおりには進まず、奥にある森から入っていきます。
（森に到着）
市街地の暑さを忘れさせてくれる涼しさでした。
神秘的な感じさえします。
そして、なんとヘビが現れました。
野生のヘビを見たのは何年ぶりか思い出せません。
（頂上の広場）
景色が抜群です。
ここは梅の花が咲く2月から3月が最も人の多い時期で、今日はほとんど人はいませんでした。
しかし、梅が実をつけており、辺りはよい香りがしました。
ちなみに、ここの梅は梅ワインの原料になるそうです。
結局、大体1時間半くらい歩きました。
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いつの間にか、5月も3分の2が終わろうとしています。
ブログの更新もままならず、ここまでかなり忙しかったわけですが、そんな中でも欠かしていないことがあります。
それは、トレーニングです。
私は専属トレーナーと契約しており、体質改善に取り組んでいます。
デスクワークによる、肩や首のこり、そして猫背を矯正するためです。
かれこれ2年近く継続した結果、徐々に成果が表れてきているようです。
猫背が改善されているみたいで、それに伴って姿勢も良くなってきていると言われました。
40代になってから、健康面で気になることが増えました。
人生を楽しむために、何よりも健康が大切だということを痛感しています。
適度な運動はやはり大事だと思います。
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かれこれ2年近く継続した結果、徐々に成果が表れてきているようです。
猫背が改善されているみたいで、それに伴って姿勢も良くなってきていると言われました。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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神奈川県横須賀市出身
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