カップ焼そばのソースは全部かけてはいけない

久しぶりにカップ焼そばを食べました。

たまに無性に食べたくなるときがあります。

しかし、健康を考えると避けた方がよい食品だと思います。


というのも、20代前半の頃、私はカップ麺ばかり食べていて、そのせいで高血圧になってしまったからです。

だから、食べない方がいいと思っています。


それでもたまには食べたいという誘惑に抗うことができず、食べてしまうわけですが、せめてもの対策としてソースは全部かけないようにしています。

ソースを全部かけるとものすごく味が濃くなります。

20代の頃はそれがうまいと感じていたわけですが、数年前からソースを全部かけないようにすると、それで十分になりました。

塩分を気にしている人はソースを全部かけるのはやめましょう。

できれば、インスタント食品は食べないに越したことはありません。


↓応援のクリックまたはタップをお願いします。


人気ブログランキングへ

いつもありがとうございます