あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
〓 Admin 〓
専属トレーナーのサポートのもと、ストレッチを続けています。
▪️Dr.ストレッチ
https://doctorstretch.com
今日は新しいストレッチを取り入れました。
手のひらの筋肉を伸ばすストレッチを初めて受け、そして手のひらも非常に硬いということが明らかになりました。
普通、スポーツをする前のウォーミングアップでストレッチをするときも、手のひらまでストレッチすることはないと思います。
しかし、実際には全身の筋肉は繋がっており、手のひらもストレッチした方がいいとのことです。
私のようにパソコンを使う人は、手が緊張状態になりやすく、硬くなりやすいらしいです。
意外なところまでストレッチしてくれてありがたいことです。
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今日は新しいストレッチを取り入れました。
手のひらの筋肉を伸ばすストレッチを初めて受け、そして手のひらも非常に硬いということが明らかになりました。
普通、スポーツをする前のウォーミングアップでストレッチをするときも、手のひらまでストレッチすることはないと思います。
しかし、実際には全身の筋肉は繋がっており、手のひらもストレッチした方がいいとのことです。
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私の地元である横須賀青年会議所（JC）に入会しました。
ある人との出会いがきっかけとなったわけですが、人との出会いによって人生が変わるということを改めて感じます。
JCは40歳までですので、今年38歳になる私にはそんなに活動期間は残されていないわけですが、精一杯取り組むことによって、結果的に私自身にもプラスになるのではないかと思っております。
▪️公益社団法人横須賀青年会議所
http://yokosukajc.com
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ある人との出会いがきっかけとなったわけですが、人との出会いによって人生が変わるということを改めて感じます。
JCは40歳までですので、今年38歳になる私にはそんなに活動期間は残されていないわけですが、精一杯取り組むことによって、結果的に私自身にもプラスになるのではないかと思っております。
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家庭菜園をやっています。
ミニトマトを収穫しました。
プランターで栽培
やや酸味の強い果実でした。
単に食べるだけならスーパーで買った方が早いし安上がりだと思います。
しかし、育つ過程を見るのは楽しいですし、できた果実に対するありがたみも増すように思います。
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プランターで栽培
やや酸味の強い果実でした。
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プロ野球を観戦しました。
地元の横浜ベイスターズを応援してきたわけですが、親会社のDeNAの株式を買うと株主優待として1試合の観戦チケットが無料になります。
私はそれを使いました。
株主優待の権利を得るには基準日（3月31日）時点で100株以上の保有が要件です。
興味のある人は株を買ってみてはいかがでしょうか。
横浜スタジアム
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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神奈川県横須賀市出身
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