あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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私が小学生の頃、体育の授業で曲を流しながらストレッチをやっていました。

音楽を聞きながらですと、リラックス効果がありますので、それによってストレッチ自体の効果も高まることが期待できます。

当時はそんなこと考えずにやっていましたけど、そのとき流れていた曲はX JAPANの「Say Anything」でした。

先生がX JAPANのファンだったのかは定かではありませんが、私がその影響を受けたのは間違いありません。


昔、体育の授業で準備体操と言えば、

「イチ、ニ、サン、シ・・・」

とかけ声を出してやるイメージでしたが、その先生の授業は斬新だったと思われます。

もう30年近く前の話になります。

DAHLIA
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今から30年ほど前、小学校低学年だった頃、私は自転車レースをしていました。

本格的な競技でもなんでもなく、単なる遊びです。

友達とコースを決めて、ヨーイドンで先にゴールした方が勝ちというシンプルな遊びです。

それを公道でやっていました。

公平を期すためだったのか、自転車を交換したりして何度もやっていました。


現代の子供がそんなことをやったら怒られることは間違いなく、実際にやっているところを最近目撃することもありません。

今思えば、よくそんなことができたものだな、と思います。


当然、車が来たら危ないですから、その時点でレースはストップします。

審判役の友達が大声で、

「車が来たぞー」

と叫んでいたように思います。

幸運にも交通事故という最悪の事態にはならずに済みましたが、危険極まりない遊びをしていたものだと思います。


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最近は暑くてエアコンがない生活は考えられないほどですが、子供の頃を思い返してみると、家にエアコンはありませんでした。

当然学校にもなかったですし、当時は熱中症という言葉もありませんでした。


実際のところ、30年前は今より気温が低かったと思いますし、エアコンがなくて困るということもありませんでした。

また、昔は冷夏と呼ばれる年もあったりしましたが、今は完全に死語になっています。

もう涼しい夏は来ないのでしょうか。


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子供の頃、喘息の友達がいました。

普段から息使いが荒く、ぜーぜーいっていたのを覚えています。


彼は病気なのだな、ということはわかりましたが、当時の私にはその症状や苦しさを理解することができませんでした。

せめて、喘息とは何か、ということを知っていれば多少は違ったかもしれませんが、当時知ろうとすることすらしませんでした。

喘息がどんな病気なのか知っていれば、

(大変だな。苦しいだろうな)

と、寄り添える気持ちが出ていたかもしれません。


決して仲が悪かったわけではありませんでしたが、今思うと、もっと寄り添うことができただろうと悔やまれます。

相手のことを知ること、知る努力をすることがコミュニケーションでは欠かせないということを改めて思った次第です。


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少年時代の私は夜9時に寝ていました。

高校生になってからその習慣が破られましたけど、中学生までは早く寝ていたのでした。


一方、今の私は9時に寝るということはまずありません。

最近は日付が変わることはあまりないですけど、23時より早く寝れることは滅多にありません。


最適な睡眠時間は人によって違うと思いますが、私は7時間以上寝ないと力が発揮できないようです。

これからも睡眠については気を使っていきたいと思います。




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プロフィール
HN:
榊原慎太郎
自己紹介:
1980年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所に勤務しております。

2017年よりふんどしを愛用

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