あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
〓 Admin 〓
私は仕事が終わってから寝るまでの間、どれくらい自由時間があるかがストレスを溜めないようにする上で重要だと考えます。
例えば、17時に仕事が終わって23時に寝るとすれば、7時間です。
これだけあれば、仮に通勤に1時間かかったとしても、まだ余裕があります。
それに比べて、20時に仕事が終わり、同じ時間に寝るとすると、3時間しかありません。
通勤に1時間かかれば、残り2時間しかなく、自分のやりたいことに時間を取ることができません。
そのため、寝る時間を後ろにずらして時間を確保するということになったりするわけですが、これは健康面でお勧めできません。
睡眠時間が短くても大丈夫という人はそれでもいいと思いますが、私は無理です。
よって、
なるべく早く仕事を終える、
ということに力を注ぐ必要があります。
まずは、寝る時間を決めてから、そこから自分のために何時間ほしいかを割り出せば、仕事を終えるべき時間も見えてくると思います。
これからAI（人工知能）の活用が進んでいくと思われますが、人の労働時間が短くなってほしいと思います。
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例えば、17時に仕事が終わって23時に寝るとすれば、7時間です。
これだけあれば、仮に通勤に1時間かかったとしても、まだ余裕があります。
それに比べて、20時に仕事が終わり、同じ時間に寝るとすると、3時間しかありません。
通勤に1時間かかれば、残り2時間しかなく、自分のやりたいことに時間を取ることができません。
そのため、寝る時間を後ろにずらして時間を確保するということになったりするわけですが、これは健康面でお勧めできません。
睡眠時間が短くても大丈夫という人はそれでもいいと思いますが、私は無理です。
よって、
なるべく早く仕事を終える、
ということに力を注ぐ必要があります。
まずは、寝る時間を決めてから、そこから自分のために何時間ほしいかを割り出せば、仕事を終えるべき時間も見えてくると思います。
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私は今日が仕事始めでした。
昨日まで10連休だったわけですが、仕事がないとだらけた生活になりがちです。
夜は遅くまで起きて、朝も遅くに目覚める、そんな感じになった人も多いかもしれません。
特に、年末は深夜に出歩くこともあり、どうしたって生活リズムが乱れがちです。
そういう生活リズムの乱れは確実に体に影響すると思います。
私の心臓はお正月休みということを自覚できていないはずです。
他の日と同じように淡々と動き続けるのみです。
他の臓器も同じです。
連休だからと舞い上がるのは内臓には大きな負担をかけることになると思われます。
食べ過ぎ飲み過ぎ夜更かしには注意したいものです。
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昨日まで10連休だったわけですが、仕事がないとだらけた生活になりがちです。
夜は遅くまで起きて、朝も遅くに目覚める、そんな感じになった人も多いかもしれません。
特に、年末は深夜に出歩くこともあり、どうしたって生活リズムが乱れがちです。
そういう生活リズムの乱れは確実に体に影響すると思います。
私の心臓はお正月休みということを自覚できていないはずです。
他の日と同じように淡々と動き続けるのみです。
他の臓器も同じです。
連休だからと舞い上がるのは内臓には大きな負担をかけることになると思われます。
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今日は過去の写真をスキャナーでデジタル保存していました。
今なら、スマホで撮った写真を即SNSにアップしたりすることが可能ですが、かつてはそうではありませんでした。
最近は子供の写真をSNSに載せる人が大勢いますが、自分自身が子供の頃の写真についてはどうなっているかわからない人も多いのではないでしょうか。
せっかく今はデジタル化できるツールがあるのですから、過去の写真もデジタル化して保存しておくのがいいと思います。
子供の頃の写真というのは、大抵は親が撮影するものです。
親にとっての思い出でもあるわけです。
その辺の感覚は今子育て中の世代も、その親の世代も同じはずです。
今は私の親もスマホを所持していますから、今日保存した写真をプレゼントしようと思います。
1985年3月3日うさぎを抱く筆者
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最近は子供の写真をSNSに載せる人が大勢いますが、自分自身が子供の頃の写真についてはどうなっているかわからない人も多いのではないでしょうか。
せっかく今はデジタル化できるツールがあるのですから、過去の写真もデジタル化して保存しておくのがいいと思います。
子供の頃の写真というのは、大抵は親が撮影するものです。
親にとっての思い出でもあるわけです。
その辺の感覚は今子育て中の世代も、その親の世代も同じはずです。
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1985年3月3日うさぎを抱く筆者
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色
というのは大きな影響を及ぼすものだと感じています。
例えば、入浴剤。
無色透明の入浴剤ですと本当に入っているのかわからなかったりします。
その点、色が付いている入浴剤は入っていることが確実にわかるので、効き目もあるような感じがします。
私たちは想像以上に色に影響されているのかもしれません。
▪️筆者が購入した入浴剤
薬用ホットタブ 重炭酸湯
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例えば、入浴剤。
無色透明の入浴剤ですと本当に入っているのかわからなかったりします。
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私たちは想像以上に色に影響されているのかもしれません。
▪️筆者が購入した入浴剤
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結婚して子供も生まれ、次はマイホーム。
そう考える人は多いかもしれません。
マイホームを持つことは今もある種のステータスと言えます。
しかし、空き家がどんどん増えている今、住宅をわざわざ買う必要性はなくなっていると思います。
それに、私くらいの世代ですと、自分の親がマイホームを持っているケースが多いはずです。
生活圏が同じなら、実家に一緒に暮らすというのも選択肢としてアリだと私は思います。
実家から徒歩圏内の場所に家を建てる家族も見受けられますが、経済的にはお勧めできません。
両親が亡くなったら実家が空き家になるだけでなく、相続税の申告義務がある場合、負担が大きくなります。
「小規模宅地等の特例」が使えないからです。
この特例の適用要件は、同居しているか、自分の持ち家がない場合となります。
親が家を持っている場合、相続のことを考えると自分もマイホームを持つのは得策ではないと私は考えています。
マイホームを買う際は、親の家を将来どうするかということも考えて決めるべきかと思います。
▪️参考
国税庁「相続した事業の用や居住の用の宅地等の価額の特例（小規模宅地等の特例）」
https://www.nta.go.jp/taxanswer/sozoku/4124.htm
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マイホームを持つことは今もある種のステータスと言えます。
しかし、空き家がどんどん増えている今、住宅をわざわざ買う必要性はなくなっていると思います。
それに、私くらいの世代ですと、自分の親がマイホームを持っているケースが多いはずです。
生活圏が同じなら、実家に一緒に暮らすというのも選択肢としてアリだと私は思います。
実家から徒歩圏内の場所に家を建てる家族も見受けられますが、経済的にはお勧めできません。
両親が亡くなったら実家が空き家になるだけでなく、相続税の申告義務がある場合、負担が大きくなります。
「小規模宅地等の特例」が使えないからです。
この特例の適用要件は、同居しているか、自分の持ち家がない場合となります。
親が家を持っている場合、相続のことを考えると自分もマイホームを持つのは得策ではないと私は考えています。
マイホームを買う際は、親の家を将来どうするかということも考えて決めるべきかと思います。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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