睡眠時間は仕事のパフォーマンスに影響します

久しぶりに早い時間に寝ることができました。

すると、翌日の仕事が調子のいいこと。


やはり、睡眠は大事だなと思った次第。



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彼女ができれば早く帰りたくなる

残業が増えてしまう一因として、帰ってもやることがないということがあるように思います。

仕事の後予定があれば、何が何でも終わらせなければなりません。

そのために、仕事を効率的に進めるようやり方を工夫するようにもなるでしょう。


■仕事の後、予定を入れる


これが残業を減らす効果的な手段となるでしょう。

それは、習い事でも飲み会でも構いませんが、交際相手を持つことが最もいいと私は思います。


私も彼女がいなかったときは、

（別に帰ってもやることないし、ゆっくり仕事すればいいや）

と思ったものです。


交際相手がいるかどうかで仕事に対する意識も変わると思います。




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タブレットを飛行機に持っていったときの話

私は旅行するときは、携帯電話（スマホ）に加えてタブレットを持っていきます。

飛行機に乗るとき、タブレットは手荷物検査ではカバンから出して検査を受ける必要があります。

先日は、それが面倒臭かったので、手荷物ではなくあらかじめキャリーバッグに入れて預けてしまうことにしました。


そこで私は初めての経験をします。

タブレットを機内に持ち込むときは電源を切らなくてもいいのですが、預ける場合には電源を切る必要があるということを知りました。

係員の人からの指摘で、私はキャリーバッグを開けてタブレットの電源を切り直しました。

機内持ち込みと預ける場合とで取り扱いが異なるので注意が必要ですね。




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旅行は刺激になる

旅行のいいところは、知らない土地の自然や文化を学べることです。

今は、実際に行かなくても情報源がありますが、実際に行かなければその場の雰囲気はわからないものです。

実際に行くことによる気づきや学びは間違いなくあります。

こうした気づきはビジネスにも役立つでしょう。

色々なところへ足を運びたいものです。


（筆者撮影）小豆島の名勝エンジェルロード


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忙しいことはいいことなのか

「忙しいのはいいことですよ」

そんなふうに言われることがあります。


仕事があるという意味ではいいことと言っていいかもしれません。

しかし、それによってやるべきことが後回しになってしまっているとしたら、それはそれで問題です。


私の場合、家のカーペットがそのままになっています。

夏を迎える前に外して洗濯しているのですが、今年はそれがまだできていません。

また、コートなど冬物の衣類もクリーニングに出すことができていません。

昨年はとっくに終わっていたことです。


他にも靴みがきが毎週できなくなっているなど、昨年できていたことができなくなっている状況に陥っています。

読書数も減っています。

ヤバいです。


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