あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
〓 Admin 〓
周りを見渡しますと、皆忙しそうです。
ただ、この「忙しい」という言葉はかなり主観的なものであることは間違いないでしょう。
人によって忙しいと感じる度合いは違います。
自分の感じ方次第と言えるでしょう。
それはつまり、ある人には忙しいと感じる場合でも、別のある人にとっては全然忙しくない、ということがあることを意味する訳ですが、
ほっと一息つける時間がわずかでもあれば、忙しいと感じるのを防げるのではないかと思います。
意識してそういう時間を作ってみてはいかがでしょうか。
すごく活発に動いていても、全然忙しいと感じない人というのはそういう時間を作るのがうまいのだと思います。
反対に、客観的に見ればそんなに忙しいというスケジュールではないのに、忙しい忙しいという人はほっと一息つける時間を取れていないから忙しいと感じてしまうのではないでしょうか。
同じスケジュールでも、ほっと一息つける時間をほんの少し加えるだけで、感じ方は全然変わると思います。
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ただ、この「忙しい」という言葉はかなり主観的なものであることは間違いないでしょう。
人によって忙しいと感じる度合いは違います。
自分の感じ方次第と言えるでしょう。
それはつまり、ある人には忙しいと感じる場合でも、別のある人にとっては全然忙しくない、ということがあることを意味する訳ですが、
ほっと一息つける時間がわずかでもあれば、忙しいと感じるのを防げるのではないかと思います。
意識してそういう時間を作ってみてはいかがでしょうか。
すごく活発に動いていても、全然忙しいと感じない人というのはそういう時間を作るのがうまいのだと思います。
反対に、客観的に見ればそんなに忙しいというスケジュールではないのに、忙しい忙しいという人はほっと一息つける時間を取れていないから忙しいと感じてしまうのではないでしょうか。
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４月は何かを新しく始めるにはいいタイミングです。
もし、その何かがまだ決まっていなければ、
■坐禅
をお勧めしたいと思います。
私は毎月１回、地元のお寺で行われる坐禅会に参加しています。
坐禅会には以下のようなメリットがあると考えています。
①休日の朝でも早起きの習慣が身につく
②坐禅の前に境内の清掃があるので、それによって自宅も清掃してきれいにしようという動機付けができる
③忍耐力がつく
④心が落ち着く
もし、その何かがまだ決まっていなければ、
■坐禅
をお勧めしたいと思います。
私は毎月１回、地元のお寺で行われる坐禅会に参加しています。
坐禅会には以下のようなメリットがあると考えています。
①休日の朝でも早起きの習慣が身につく
②坐禅の前に境内の清掃があるので、それによって自宅も清掃してきれいにしようという動機付けができる
③忍耐力がつく
④心が落ち着く
４月は多くの人にとって環境が変わる時期かと思います。
何か新しいことを始めるには絶好のタイミングであります。
私も新しいことにチャレンジします。
それは後日お話したいと思いますが、皆さんの中でこれから新しいことにチャレンジする人がありましたら、何にチャレンジするのか教えてほしいと思います。
教えてくれた方にはクオカードを差し上げます。
（スマートフォンからご覧の方は、PC版に切り替えて頂くとメール送信フォームがあります）
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私も新しいことにチャレンジします。
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私のように単身生活をしている男子は野菜不足に陥りがちです。
かなり意識して野菜を食べるようにしないと必要量を摂取するのは難しいと思います。
野菜に限っては食べ過ぎくらいが丁度いいのかもしれません。
逆にお菓子は全く食べないか、ほんの少しで十分です。
これが逆転してしまう（お菓子が多く野菜が少ない）のは避けたいものです。
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かなり意識して野菜を食べるようにしないと必要量を摂取するのは難しいと思います。
野菜に限っては食べ過ぎくらいが丁度いいのかもしれません。
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その場所のことは地元の人に聞くのがイチバン、
といわれます。
ところが、地元の人だからこそ大して情報を持っていないということもあるように思います。
私は神奈川県横須賀市出身で、今も住んでおりますが、地元の名産品が何かほとんど知りません。
こんな商品があることをつい最近知りました。
横須賀ビール
地元の人にとっては、地元の名産品を買いたいという動機は通常起こらないため、関心を持つこともないように思います。
だから、インターネットで調べられる情報以上の情報を持っていない人の方が多いんじゃないかと思うのです。
とは言っても、観光客としては地元の人の情報に期待するのも尤もなことでありますので、何が言いたいのかといいますと、もっと地元のことを知らないといけないなあ、ということです。
もっと地元に関心を持とおっと。
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横須賀ビール
地元の人にとっては、地元の名産品を買いたいという動機は通常起こらないため、関心を持つこともないように思います。
だから、インターネットで調べられる情報以上の情報を持っていない人の方が多いんじゃないかと思うのです。
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プロフィール
ＨＮ：
榊原慎太郎
ＨＰ：
自己紹介：
１９８０年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業
2017年よりふんどしを愛用
メッセージは以下のリンクよりお気軽にお送りください。
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