最近の若者の飲酒事情

私の周囲だけなのかわかりませんが、私と同世代である30代とそれ以下の世代では、毎日お酒を飲むという人は少ないように思います。

何もないときは飲まないけど、飲み会などがあるときは飲みます、

そんな人が多いように感じます。

かく言う私もその一人です。


お酒は、飲み過ぎると体に良くないと言われています。

その意味では、飲まない日があるというのは良いことなのかもしれません。


しかし、飲み会というのは往々にしてテンションが上がり、ついつい適量を超えてしまうことがあるのではないでしょうか。

飲み会があるときだけ飲みます、という人の場合、普段は飲まない分、一気に大量のアルコールが入ることになるので、体への負担が大きくなりそうな感じがいたします。


普段ほとんど運動しない人がいきなり激しい運動をすると、筋肉痛になってしまうのと同じように、普段お酒を飲まない人がいきなり何杯も飲んだりするのはあまり良くないように思います。

こういう、たまにしか飲まないけど一度に飲む量は結構多い、現代の若者はこのパターンが多いと想像されます。

いずれにしても、お酒とはうまく付き合っていきたいものです。


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