あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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尿酸は人が生命活動を継続している限り生成される物質です。

尿酸が体内で生成されますと、尿から排泄されます。

しかし、生成される量が多かったり、腎機能が低下して排泄が鈍くなったりすると、尿酸の血中濃度が高まります。


一般には、7mg/dLを超えると、健康を脅かすリスクが高まると言われています。

具体的には、痛風を引き起こす原因となります。

通風になりますと、日常生活にも困難をきたしますから、血中尿酸値には注意を払う必要があります。


そこで、私の過去3年間の血中尿酸値を見てみたいと思います(単位mg/dL)。

■2019年  8.1

■2020年  6.6

■2021年  7.4


2019年に基準を超えた後、気を付けた結果2020年は下がりましたが、今年になって再び基準値を超えてしまいました。

ヤバいです。


このことについて、医師からのアドバイスは受けましたが、これを忠実に守っていくことが肝要です。


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プロフィール
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榊原慎太郎
自己紹介:
1980年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所での勤務を経て2020年8月1日に独立開業

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