あなたの人生を応援します。そんなメッセージを伝えるために、公認会計士であり、ライフスタイルサポーターを自称する筆者が日々の生活で感じたことや、お役に立ちそうな情報をお話しています。
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ストレッチ専門店「Dr.ストレッチ」へ行ってきました。

トレーナーの方がストレッチを施してくれます。


私は体験15分500円というのを受けたのですが、

(これはかなりいいぞ)

というのが率直な感想です。


筋肉を伸縮させるので、痛みを伴います。

結構痛いです。

その点はマッサージとは違います。

しかし、リラックス効果はかなり高いと思います。


私は元々体が固く、特に就職してからはストレッチをすることがほとんどなくなっていましたからヤバいと思っていました。

案の定トレーナーの方からかなり固いですね、と言われてしまいました。

自分で習慣化できないならお金を払って人にやってもらうのも手だと思います。

おススメです。


◼️Dr.ストレッチ
https://doctorstretch.com

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▪️鍵でドアを開ける

何気ない動作ですが、カバンから鍵を取り出すのは面倒と感じることがあります。

夜だと暗くてどこに鍵が入っているのか手間取ることもあります。


そんな悩みを解決してくれる機器が発売されておりましたので買ってみました。


こんな形状です。



内鍵のサムターンにかぶさるように設置します。


これを付けると、Bluetooth接続により、スマホで鍵の開け閉めができるようになります。

さらに、オートロック機能とドアに近づくと自動的に開錠してくる機能が備わっています。

ドアの自動開錠はスマホを持ち出す必要がありますが、持っていさえすれば自動で鍵が開きます。

出かけるときは基本的にスマホを持って出かけますので問題ないでしょう。

服のポケットにスマホが入った状態でも開きました。

これにより、玄関の鍵を使うことがなくなりました。


電池式なので電池切れの心配がありますが、予備の電池を入れておくことができる構造になっています。

最悪壊れてしまっても従来どおり鍵を使って開閉できます。

設置もとても簡単でした。


築50年の家がオートロックになるなんて、ちょっと驚きです。




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今月入社した新入社員の皆様におかれましては、そろそろ初任給が入る頃かもしれません。

私が就職したのは今から15年前となりますが、初任給は19万5千円でした。


一方、厚生労働省の「平成29年賃金構造基本統計調査(初任給)」によりますと、大卒初任給の平均は、

20万6千円

だそうです。


最低賃金も上がっていますし、初任給も増加傾向にあることがうかがえます。

まあ、大体20万というのが大卒初任給の相場なのだと思います。

そこから税金やら何やら引かれて手取額はそれより少なくなるわけですが、それでももらったときはうれしいものです。


さて、あれから15年経った現在、やっている仕事も違いますが、収入も変わりました。

多くの人は増えていくと思いますが、その増えた分が自身の成長と考えられるのではないでしょうか。


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私はこのブログを通じて勉強の重要性、休日も勉強するべしなどと説いていますが、本人がそれをできているかというと実はできていません。

今日はまさに自分のダメな部分が出た1日でした。

反省の意味も込めて、1日のタイムテーブルを残しておくことにします。


▪️2018年4月15日(Sun)榊原慎太郎の1日

AM9:00 起床

テレビアニメ「ゲゲゲの鬼太郎」を見る

AM10:00 朝食(食パン)

AM10:30 エアコンフィルター清掃

AM11:00 スマホゲーム(ポケモンGO)に興じる


PM0:30 昼食(スーパーで買ってきたコロッケ)

録画していたテレビドラマ「大奥」を見る

視聴後、そのまま眠くなったのでソファで眠る


PM4:00 眠気覚ましの散歩

PM4:30 税理士会の原稿執筆

PM7:00 夕食(山形牛すき焼き)

PM10:30 入浴と読書

PM11:00 ブログ、メルマガ執筆

PM12:00 就寝


単なる休日と考えればこれでもいいのかもしれません。

しかし、税理士会の原稿やブログ、メルマガの執筆といったやるべきことを後回しにしてしまっていますし、勉強も1分もできていません。

そもそも、起床が9時というのが遅すぎます。

起きるのが遅かったにもかかわらず、昼寝までしており、ちょっとだらけ過ぎです。

ヤバいです。


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(昨日の続き)


⑤9階建鉄筋コンクリートマンションの3階(1R)

ここは職場から徒歩1分という立地でした。

駅からも徒歩10分で、便利でした。

この物件はユニットバスで、その点がマイナスでしたが、慣れれば大した問題になりませんでした。


⑥2階建木造一戸建(賃貸)

現在住んでいる物件です。

駅からは徒歩2分で、これまでで最も駅近です。

駅に近いだけあって、電車の音はどうしても聞こえてきます。

住む前はこの点が心配されましたが、心配するほどのことはなかったというのが住んでみての感想です。

最近は空き家が増えているということもあって、一戸建の賃貸物件も増えているように思います。

家族で引っ越す場合、一戸建の賃貸は結構おすすめです。


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▪️関連記事
榊原慎太郎が住んでいた家①

榊原慎太郎が住んでいた家②
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プロフィール
HN:
榊原慎太郎
自己紹介:
1980年生まれ
神奈川県横須賀市出身
好きな料理は鯖の味噌煮
好きな果物はバナナ
営業職のサラリーマンを経て、
公認会計士試験に合格後、会計事務所に勤務しております。

2017年よりふんどしを愛用

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